
Tvätta händerna, håll avstånd och glöm inte att röra på dig
”I slutet av november presenterade WHO sina nya riktlinjer för fysisk rörelse där de slår fast att även “viss rörelse är bättre än ingen rörelse” och flera nya hälsofördelar som bättre mental hälsa och mer kvalitativ sömn läggs till en redan lång lista.
Vår egen lokala Friskis & Svettisförening i form av Yvonne Björnén (VD) Lisbeth Odenhammar (Ordförande) skriver tillsammans med generalsekreterare Susanne Jidesten om just det i ett rykande färskt uttalande.”